Jangan menunda sampai besok

Mengingat bahwa aku berada di tahap awal NSAID, gastroenterologist yakin bahwa saya akan dapat memperbaiki kerusakan hati saya. Dia menyarankan saya untuk melanjutkan Jogging biasa saya dan memotong kembali karbohidrat saya. Dan tidak hanya meninggalkan donat yang jelas, tetapi juga, misalnya, dari fruktosa kaya ceri dan anggur. Di mana-mana menulis bahwa ada masalah dengan liver diperburuk oleh alkohol, tapi dokter saya mengatakan bahwa cangkir bir atau wiski kadang-kadang tidak akan sakit. Kita sepakat bahwa aku bisa minum 2 kali seminggu. Aku mengganti roti biasa di atas meja dengan gandum dan nasi putih dengan cokelat, sama sekali menghilangkan kentang goreng Perancis dan kentang tumbuk dari diet, serta Kebanyakan goreng dan hidangan berlemak untuk mencoba mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi. Tempat mereka di piring saya diambil oleh salad dan daun hijau.

Akibatnya, selama enam bulan aku menjatuhkan sekitar 20 kg. Tapi tidak peduli bagaimana saya senang dengan kesaksian dari Libra, hasil utama dari pembunuhan enam bulan daging adalah untuk menjadi isi enzim hati dalam darah saya yang jatuh ke norm. Dan itu terjadi. Aku bernapas lega. Dalam hal ini saya ingin menjelaskan, tetapi Anda tidak akan tahu seluruh kebenaran tentang NIBP (jika Anda membenci kependekan ini, Anda dapat menggunakan ungkapan "heptosis" — dia adalah).
https://www.alodokter.com/perlemakan-hati